척추질환

등 통증 원인 총정리 등 통증은 잘못된 자세, 근육 긴장, 척추 질환은 물론 내과적 문제까지 다양한 원인에서 발생합니다. 본문에서는 주요 원인을 유형별로 정리하고, 생활습관 교정과 예방 스트레칭, 병원 진료 시기까지 실질적인 가이드를 제공합니다. 등이 뻐근하고 아픈 경험, 누구나 한 번쯤 있으시죠? 단순히 ‘자세가 안 좋아서’라고 넘기는 경우가 많지만, 사실 등 통증에는 다양한 원인이 숨어 있습니다. … 더 읽기