과사용 증후군

직장인 정강이 통증 원인 총정리 장시간 앉아 있거나 서 있는 생활습관, 잘못된 자세, 운동 부족과 과사용, 신발 문제, 혈액순환 문제 등 직장인들이 겪는 정강이 통증 원인을 총정리했습니다. 각 원인을 이해하고 적절히 관리하는 방법을 알 수 있습니다. 회사에서 하루 종일 앉아 근무하다 보면 다리, 특히 정강이에 통증을 느끼는 경우가 많습니다. 단순히 피곤해서 생기는 불편일 수도 있지만, … 더 읽기